Du temps pour soi, du temps pour se ressourcer, la séance de yoga en montagne s’effectue en plein air face aux montagnes en été. Exercices de respiration, initiation aux premiers mouvements ou perfectionnement pour les plus férus, le professeur s’adaptera au niveau de chacun pour vous faire vivre une expérience hors du temps. La vue somptueuse sur les cimes décuple les bienfaits du yoga. Pour en savoir plus, découvrez les vertus de la pratique du yoga en montagne.
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